De grootste miskoop: Te dunne judomatten van een discounter
Je staat in de sportschool, je voelt de koude vloer door je tenen gaan.
Je wilt net die nieuwe uke-worp oefenen, maar je voelt hoe je knieën protesteren. De judomat voelt hard en onverbiddelijk.
Dit is het moment dat je beseft: een goedkope mat van de discounter is een duurkoop. Je betaalt met je lichaam. Veel aikidoka’s en judoka’s in Nederland maken deze fout. Ze denken een deal te scoren bij een online discounter of bouwmarkt.
Maar die paar tientjes die je bespaart, kosten je op de lange termijn veel meer.
Je training wordt minder leuk en je risico op blessures stijgt. Laten we dit samen uitzoeken.
Wat is een discounter-judomat eigenlijk?
Een discounter-judomat is een dunne mat die je vaak koopt voor een prikkie.
Denk aan die rollen van 10 meter lang die je online vindt voor zo’n €150 tot €200. Ze zijn vaak gemaakt van polyethyleen schuim en hebben een dikte van 20 millimeter. Ze zien er op het eerste gezicht prima uit.
Maar het gevaar zit ‘m in de details. Deze matten zijn vaak gemaakt voor tijdelijk gebruik of voor lichte toepassingen.
Ze bieden niet de demping die jij nodig hebt bij een harde val.
In aikido en judo kom je vaak hard neer, ook als je voorzichtig bent. Een dunne mat geeft dan te weinig steun. De kwaliteit van het schuim is vaak het grootste probleem. Het is niet elastisch genoeg om de impact op te vangen.
Na een paar maanden intensief gebruik is de mat al ingedrukt en verliest hij zijn veerkracht. Je merkt dit doordat de mat harder aanvoelt en minder comfortabel ligt.
Waarom is een te dunne mat zo gevaarlijk?
Veel mensen denken dat ze wel wenn aan een harde ondergrond. Maar je lichaam is niet gemaakt om constant op hard beton of dun schuim te vallen. Je knieën, ellebogen en polsen krijgen het zwaar te verduren.
Een val op een te dunne mat voelt als vallen op een tapijt dat op een houten vloer ligt.
In aikido en judo draait het om veiligheid en vertrouwen. Als je niet vertrouwt op je mat, durf je minder risico’s te nemen.
Je techniek wordt voorzichtig en je ontwikkelt je minder snel. Je partner voelt ook dat je aarzelt, wat de sfeer in de dojo kan beïnvloeden. Een andere risico is het materiaal zelf.
Goedkope matten zijn soms gemaakt van materialen die niet veilig zijn voor langdurig contact.
Ze kunnen schadelijke stoffen bevatten of snel slijten. Een goede mat is getest op veiligheid en voldoet aan Europese normen voor sportvloeren.
De kern: wat maakt een goede judomat anders?
Een goede judomat heeft een dikte van minimaal 40 millimeter. Waarom de dikte van een judomat (4cm vs 5cm) cruciaal is, merk je direct in de dojo. Het schuim is van hoge kwaliteit, zoals polyethyleen of polyurethaan, en is veerkrachtig.
Je voelt het verschil direct als je erop valt. De bovenlaag is vaak gemaakt van vinyl of een andere stevige stof.
Dit zorgt voor grip en voorkomt uitglijden. Bij aikido en judo is grip essentieel, want je beweegt veel en je voeten moeten stabiel staan.
Een gladde mat is een ongeluk in de maak. Goede matten zijn ook modulair. Je kunt ze koppelen en aanpassen aan de ruimte.
Bijvoorbeeld de matten van Judo Holland of Matrasconcurrent. Deze merken leveren matten van 1x1 meter of 2x1 meter, die je makkelijk uitbreidt.
Een basis van 10 vierkante meter kost ongeveer €400 tot €600, afhankelijk van de dikte en kwaliteit. De prijs van een discounter-mat is vaak de helft, maar de levensduur is ook de helft. Een goede mat gaat 10 tot 15 jaar mee bij normaal gebruik. Een goedkope mat is na 2 jaar al versleten. Je betaalt dus meer per jaar voor een mat die minder veilig is.
Varianten en modellen: wat is er te koop?
Er zijn verschillende soorten matten beschikbaar voor aikido en judo in Nederland.
De meest voorkomende zijn de judomat van 40 mm dik. Deze is geschikt voor de meeste dojo’s en sportscholen. Een voorbeeld is de Judo Holland Elite mat, die ongeveer €500 kost voor 10 vierkante meter.
Voor thuistraining of kleine ruimtes zijn er dunnere matten van 30 mm. Deze zijn lichter en makkelijker op te rollen.
Ze kosten ongeveer €350 voor 10 vierkante meter. Ze zijn geschikt voor lichte training, maar niet voor intensief judo of aikido met veel worpen.
Er zijn ook speciale matten voor wedstrijden. Deze zijn vaak 50 mm dik en voldoen aan de eisen van de Judobond. Ze zijn duurder, rond de €700 voor 10 vierkante meter, maar bieden maximale veiligheid. Voor de meeste recreatieve dojo’s is 40 mm voldoende.
Wil je een complete set kopen? Sommige winkels bieden pakketten aan met matten, opbergmatten en accessoires.
Bijvoorbeeld een set van 12 matten van 1x1 meter, inclusief koppelclips, voor €650. Benieuwd naar wat een set puzzelmatten kost voor een thuistraining? Dit is een goede investering voor een startende dojo.
Praktische tips: hoe voorkom je een miskoop?
Meet je ruimte eerst goed op. Een aikido-dojo heeft minimaal 10 vierkante meter nodig voor basisoefeningen.
Voor judo metworpen is 20 vierkante meter aan te raden. Koop niet te weinig matten, want later uitbreiden is lastig. Test de mat voordat je koopt. Ga erop liggen, rol eroverheen en voel de demping.
Vraag om een proefmonster bij leveranciers. Ben je op zoek naar de beste plekken om een tatami voor thuis te kopen? In Nederland kun je terecht bij speciaalzaken zoals Judo Holland of Matrasconcurrent.
Zij hebben showrooms waar je de matten kunt uitproberen. Kies voor een bekend merk.
Goedkope merken van onbekende herkomst zijn vaak van lage kwaliteit. Merken zoals Judo Holland, Tatami of Matsuru zijn betrouwbaar en hebben een goede prijs-kwaliteitverhouding. Ze leveren ook aan sportscholen in heel Nederland.
Onderhoud je mat goed. Stofzuig de mat regelmatig en reinig hem met een vochtige doek.
Vermijd agressieve schoonmaakmiddelen, want die kunnen het schuim aantasten. Rol de mat op als je hem niet gebruikt, maar laat hem niet te strak zitten. Bespaar niet op je veiligheid.
Een goede mat is een investering in je gezondheid. Je traint prettiger, je valt veiliger en je houdt plezier in de sport.
Koop geen discounter-mat, maar kies voor kwaliteit die bij jouw training past.