Vechtsport kleding van de HEMA: Wat kun je er vinden?
Je staat in de sportschool, je pak aan het einde van zijn latijn en je bent toe aan iets nieuws. Je zoekt niet meteen het duurste pak van Mizuno of Adidas, maar iets warands dat goed zit.
Waar loop je dan heen? Voor veel vechtsporters in Nederland is dat de HEMA. Het klinkt misschien niet meteen als de eerste logische plek, maar de winkelketen heeft een aardige, budgetvriendelijke basislijn voor beginnende judoka's, aikidoka's en andere vechtsporters. Even doorzoeken tussen de pyjama's en de handdoeken en je vindt verrassende parels.
Wat is vechtsportkleding van de HEMA eigenlijk?
Als we het hebben over 'vechtsportkleding van de HEMA', hebben we het eigenlijk over hun eigen merklijn voor sportieve basics.
Denk hierbij niet aan gespecialiseerde wedstrijdpakken met een A-klasse keurmerk, maar aan de fundamenten die je dagelijks nodig hebt. We hebben het dan over de witte pakken (judopakken), de blauwe pakken en de shirtjes die je eronder draagt. Het is de categorie 'sport' bij HEMA, en daar vind je spullen die gemaakt zijn voor de recreatieve beoefenaar.
De focus ligt op functionaliteit en betaalbaarheid. Het is kleding die tegen een stootje kan tijdens een drukke trainingsavond, maar die je ook makkelijk weer in de wasmachine gooit zonder dat je hart breekt als er een scheur in komt.
Voor de aikidoka die net begint, of de judoka die een extra pak nodig heeft voor de zomertraining, is dit vaak de eerste aanschaf.
Het is de basis waar je later op verder bouwt.
De kern: Wat vind je precies in de winkel?
Als je de HEMA binnenloopt of online de sportafdeling bekijkt, zijn er een aantal vaste items die je regelmatig tegenkomt. De hoofdrolspeler is ongetwijfeld het witte judopak.
Dit is het klassieke pak dat je bij aikido, judo en sommige andere stijlen draagt. Bij HEMA vind je ze meestal in de maten 140 t/m XXL voor volwassenen, soms ook in specifieke kindermaten. De kwaliteit van deze pakken zit 'm in de stof.
Ze zijn vaak gemaakt van een katoen-polyester mix. Puur katoen is zwaarder en ademt beter, maar kreukt meer en slijt sneller.
Een mix (zoals 65% polyester, 35% katoen) is onderhoudsvriendelijker, droogt sneller en behoudt zijn vorm beter. De HEMA-pakken zijn vaak van deze mix, wat ze ideaal maakt voor de recreant die niet elke week zijn pak op 60 graden wil wassen. Ze zijn stevig genoeg voor de technische oefeningen in aikido, waarbij je veel draait en valt. Naast de volledige pakken vind je er ook losse 'judobroeken' (wat eigenlijk een soort korte broek is) en de bijbehorende 'jassen' (de bovenkant van het pak).
Dit is handig als je maat 50 boven en maat 52 onder nodig hebt, of als je gewoon een los onderdeel wilt vervangen. Ook de blauwe pakken voor de wedstrijdtraining zijn vaak verkrijgbaar, hoewel het aanbod van kleuren soms wisselt per seizoen.
Vergeet de 'noshi' niet, de trainingsvestjes die je over je pak draagt. Bij HEMA vind je simpele, witte of blauwe T-shirts van een wat zwaardere katoen die niet direct kapotgaan als je ze pakt. Ze zijn er vaak vanaf €6 tot €10.
Ook de banden (obi's) liggen in de schappen. Meestal verkopen ze banden van 4 of 5 meter lang, geschikt voor volwassenen, in de standaard witte, gele, oranje, groene, blauwe, bruine en zwarte kleuren.
De kwaliteit is prima voor beginners, maar ze zijn vaak wat dunner en stugger dan de speciale aikido-banden van merken als KuSakura.
Prijzen en wat je kunt verwachten
De prijs-kwaliteitverhouding is het grootste pluspunt van de HEMA. Je koopt er geen pak van €150, maar een pak waarmee je de eerste twee jaar goed kunt doen. Twijfel je nog tussen Decathlon of een speciaalzaak voor je eerste judopak?
- Volwassen judopak (wit of blauw): Tussen de €25 en €40. Soms in de uitverkoop voor €20.
- Kind judopak: Tussen de €15 en €25.
- Band (obi): Tussen de €5 en €9.
- Trainingsvest (noshi): Tussen de €6 en €12.
- Judobroek los: Tussen de €12 en €18.
De prijzen schommelen, maar je kunt rekenen op de volgende indicaties: Voor deze prijzen krijg je een pak dat ongeveer 240 tot 280 gram/m² weegt. Dat is een standaard gewicht voor beginnerspakken.
Het is niet de 750 gram/m² die je ziet bij de extreem zware, dure wedstrijdpakken, maar het is ook niet zo dun als een pyjama. Voor aikido, waar bewegingsvrijheid vaak belangrijker is dan zwaar gewicht, is dit prima.
Een specifiek model dat vaak voorbijkomt is het 'Sport' pak van HEMA.
Dit is vaak een moderner model met een minder brede pasvorm dan de traditionele 'kimonos'. De broekspijpen zijn iets smaller, wat fijn is als je veel draait en niet over je eigen broekspijpen wilt struikelen. De jas heeft vaak een dubbele kraag en verstevigde schouders, wat de levensduur verlengt op de plekken waar je het meest vastpakt. Let wel: de beschrijvingen online zijn soms summier.
De kwaliteit kan per lading verschillen. De ene keer is het polyestergehalte iets hoger en voelt het stugger aan, de andere keer is het katoengehalte hoger en voelt het zachter. In de winkel kun je het makkelijk voelen en passen, wat online lastiger is.
Voor wie is het geschikt en voor wie niet?
De HEMA-lijn is de perfecte start voor de absolute beginner. Als je net begint met aikido en je weet nog niet of je het vol gaat houden, is het zonde om meteen €150 uit te geven aan een pak van Adidas.
Een HEMA-pak van €30 is dan een ideale investering. Je kunt er rustig een half jaar tot een jaar mee trainen om te zien of de sport je bevalt.
Ook voor recreanten die 1 of 2 keer per week trainen, is het een prima keus. Je hoeft niet te vrezen dat je dure pak kapotgaat, en het comfort is voor de meeste trainingen voldoende. Voor de aikidoka die de voorkeur geeft aan een soepel vallend pak, is de stugge structuur van een nieuw HEMA-pak even wennen.
Na een paar wasbeurten breekt het pak in en wordt het soepeler. Het is minder geschikt voor de fanatieke wedstrijdvechter of de vorderende judoka. Als je veel wedstrijden draait, slijt een HEMA-pak te snel. De stof is niet bestand tegen intensief, dagelijks judoën op hoog niveau.
Ook de pasvorm kan na verloop van tijd wat 'zakkerig' worden, waardoor je pak te groot wordt en in de weg gaat zitten.
Een ander nadeel is de kleurvastheid. De witte pakken verkleuren vaak naar ivoor/witgrijs na veel wassen en blootstelling aan mat- en zweet.
Bij dure merken blijft het wit langer fel wit. Bij HEMA is dat het compromis dat je betaalt voor de lage prijs, al kun je voor een betere kwaliteit judopakken verschillende lijnen vergelijken.
Praktische tips voor je aankoop
Voordat je naar de winkel rent, is het slim om even te meten. De maten van HEMA zijn Europees, maar is een duur judopak van 200 euro het echt waard voor een amateur? Een judopak valt immers anders dan een spijkerbroek.
Pro-tip: Was je nieuwe HEMA-pak voordat je het voor het eerst draagt. Doe dit op 30 of 40 graden. Het krimpt dan iets en de stof voelt minder stug aan. Gebruik geen wasverzachter, dat maakt de stof week en dat is niet veilig bij het vastpakken van je tegenstander.
Meet je lengte en je gewicht. Als je twijfelt tussen twee maten, neem dan de kleinere. Een nieuw pak krimpt vaak een beetje bij de eerste wasbeurt en een iets strakker pak zit vaak net iets comfortabeler en veiliger (minder kans dat je vast blijft haken).
Kijk kritisch naar de sluiting van de broek. Sommige HEMA-pakken hebben een touwtje, andere een elastieken band met een trekkoord.
Voor aikido is een touwtje vaak fijner omdat je het strakker kunt binden. Bij HEMA zit er meestal een simpel trekkoord in elastiek in, wat prima werkt voor beginners. Combineer je aankoop met de juiste spullen. Koop meteen een setje 'noshi's' (twee of drie) en een band.
Als je een wit pak koopt, zijn witte shirtjes het netst. Als je blauw pak hebt, blauwe shirtjes.
HEMA heeft vaak ook scheenbeschermers en judosokken, maar de kwaliteit daarvan verschilt enorm. Voor scheenbeschermers raden we vaak aan om naar een gespecialiseerde vechtsportwinkel te gaan voor betere bescherming, maar voor de eerste les zijn de HEMA-sokken met antislip prima. En tot slot: loop even langs de schappen met huishoudartikelen.
Soms hebben ze kleine, flesjes sportwasmiddel of speciale zakken voor het wassen van je pak.
Het is handig om meteen alles in één keer mee te nemen, zodat je de volgende training direct fris op de mat staat. Zoek je nog iets extra's? Soms liggen er simpele bitjes of kniebeschermers in de sportafdeling, maar die zijn vaak van lagere kwaliteit dan wat je in een vechtsport-speciaalzaak vindt.
Met deze kennis kun je gericht op pad. De HEMA blijft een verrassende, toegankelijke plek om je vechtsportcarrière te starten of aan te vullen. Veel succes met je zoektocht!