Hoe houd je je sporttas fris en bacterievrij?
Een zweetlucht die je sporttas overneemt en je pak na een training al een beetje stinkt? Herkenbaar. Bij aikido, judo en andere vechtsporten in Nederland gaat je tas hard door wasmachines en zweet.
Met een paar simpele stappen hou je hem fris en bacterievrij. Zo blijft je uitrusting langer meega en ruikt het op de mat een stuk beter.
Wat je nodig hebt: materialen en voorwaarden
Je hebt niet veel nodig, maar wel de juiste dingen. Denk aan een tas die makkelijk schoon te maken is en materialen die goed werken op mat- en pak-stof.
- Een sporttas met gladde voering en rits, bijvoorbeeld een Essimo of Adidas taekwondo-tas (€35-€65). Rugzakken met textielvoering zijn minder handig.
- Microvezeldoeken (3 stuks, €8-€12 per set) en een zachte borstel.
- Wasbare sporttasverfrisser of geurzakjes met houtskool (€5-€15). Merken als ScentLok of geurzakjes van Decathlon werken goed.
- 70% isopropylalcohol of desinfectiespray (€3-€8). Geen chloor of bleekmiddel op textiel.
- Wasbare tasinzet of aparte zak voor vieze spullen (€10-€20). Een simpele waszak van katoen doet het prima.
- Wasmiddel zonder enzymen en parfum, bijvoorbeeld Neutral of een sportwasmiddel (€6-€12). Geschikt voor pakken en matkleding.
- Optioneel: kleine draagbare UV-C lamp (ca. €25-€50) voor extra desinfectie. Niet op huid of ogen richten.
- Wasdroger of goed geventileerde ruimte. Zonlicht helpt ook bij het drogen.
Check vooraf of je tas wasbaar is. Veel tassen met foam of kunststof panelen mogen alleen worden afgenomen. Zorg dat je tas leeg en droog is voordat je begint.
Stap 1: Maak je tas leeg en lucht hem
- Haal alles eruit: pak, band, handdoek, scheenbeschermers en eventueel een mat. Schud de tas uit boven een kliko.
- Verwijder zand en grit uit naden en hoeken. Gebruik een droge borstel of een stofzuiger met zachte opzetstuk.
- Laat de tas minimaal 30 minuten luchten op een droge plek, uit de zon. Zet hem open en zet eventueel een ventilator erop.
Veelgemaakte fout: spullen direct in een gesloten tas stoppen na de training.
Dat is de belangrijkste reden voor die nare lucht. Neem de tijd om te luchten.
Tip voor aikido: leg je hakama en uwagi (bovenpak) los te drogen voordat je ze opvouwt. Volg daarnaast een maandelijks onderhoudsschema voor je dojo uitrusting om alles fris te houden. Vochtige stof geeft namelijk snel geur af.
Stap 2: Verwijder geur en bacteriën uit de tas
- Neem de binnenkant af met een licht vochtige microvezeldoek. Wring hem goed uit, want water mag niet in naden blijven staan.
- Desinfecteer contactvlakken (handvatten, ritsen, binnenzijde van vakken) met 70% isopropylalcohol. Spray op de doek, niet direct in de tas. Laat 2 minuten inwerken.
- Behandel gevoelige voeringen voorzichtig. Test eerst op een onzichtbare hoek. Geen alcohol op leer of foam.
- Gebruik een sporttasverfrisser of houtskoolzakje. Hang er één in of leg het zakje in een vak. Vervang na 4-6 weken.
- Als je een UV-C lamp hebt: schijn 3-5 minuten per vak, houd de lamp op 5-10 cm afstand, beweeg langzaam. Draag een bril, nooit op huid richten.
Veelgemaakte fout: te veel water gebruiken. Een te natte tas droogt slecht en schimmel krijgt kans.
Maatvoering: houtskoolzakjes van 50-100 gram werken goed voor een standaard sporttas. Bij een ruime judotas, zeker als je je spullen intensief gebruikt op zomerkamp, kun je twee zakjes plaatsen.
Stap 3: Was je pak en accessoires op de juiste manier
- Was je pak (gi, uwagi, hakama) op 30°C met een sportwasmiddel zonder enzymen en parfum. Stop de band apart in een waszakje.
- Gebruik een extra spoelgang om zeepresten te verwijderen. Spoelwater moet helder zijn.
- Laat het pak aan de lucht drogen, uit de zon. Hang het ondersteboven voor minder schouderkreuk. Hakama alleen ophangen bij de band, niet bij de stof.
- Was scheenbeschermers en handschoenen apart op 30°C in een waszak. Doe er een handdoek bij voor bescherming van de machine.
- Was de tasinzet of wasbare zak elke 2-4 weken, afhankelijk van gebruik. Op 30°C en met dezelfde zorg als je pak.
- Stop een droog handdoekje of een vochtvanger in je tas na elke training. Vervang dit na 1-2 dagen.
- Gebruik een aparte tas of vak voor vieze spullen. Een wasbare inzet helpt om je tas schoon te houden.
- Zet je tas nooit in een vochtige kleedkamer of kofferbak. Bewaar hem op een droge plek, bij voorkeur open.
- Vervang geurzakjes en check ritsen en naden elke maand. Repareer kleine scheuren direct met een naald en draad of textiellijm.
- Plan een grote schoonmaak eens per maand. In het zomerseizoen of bij intensief gebruik kun je dit om de twee weken doen.
- Is de tas volledig leeg en uitgeschud?
- Zijn de binnenzijde en naden droog en schoon?
- Is het pak en de band op de juiste temperatuur gewassen en goed gedroogd?
- Zitten er verse geurzakjes of een houtskoolzakje in de tas?
- Zijn ritsen, handvatten en vakken gedesinfecteerd?
- Is de tas op een droge plek opgeborgen en open gezet?
Veelgemaakte fout: te heet wassen of te veel wasmiddel. Dat verkleurt en slijt je pak sneller.
Maatvoering: 30-40 gram wasmiddel per was is genoeg. Gebruik een maatbeker voor precisie.
Stap 4: Voorkom nare lucht door slim op te bergen
Veelgemaakte fout: je pak nog vochtig in de tas stoppen. Dat leidt tot schimmel en hardnekkige geur. Tip voor vechtsporten: een tweede pak in de tas is handig voor lange trainingsdagen, maar bewaar het droge pak altijd apart van het natte.
Verificatie-checklist: controleer je tas en pak
Loop deze punten na na elke grote schoonmaak. Dan weet je zeker dat je niets mist.
Als je alle punten kunt afvinken, ben je klaar. Je tas ruist fris en je uitrusting is bacterievrij. Mocht je een tijdje niet kunnen trainen, dan stap je daarna weer vol vertrouwen de mat op, bij Aikido Bond Nederland of je lokale sportschool.