Hoe schrijf je je eigen naam in het Japans (Katakana) voor op je pak?

Portret van Remco van der Berg, aikido trainer en sportjournalist
Remco van der Berg
Aikido trainer en sportjournalist
Geschiedenis & Cultuur · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Je staat net na de training in de dojo, je pak (de gi) ruikt naar inspanning en zweet, en je kijkt naar de namen op de rug van je senpai.

Die Japanse tekens zien er strak en professioneel uit. Je wilt dit ook, maar dan met je eigen naam. Hoe pak je dat aan zonder dat het op een mislukte tattoo lijkt? Geen zorgen, ik leg het je haarfijn uit, alsof we samen aan de keukentafel zitten met een theetje en een stift.

Wat je nodig hebt voordat je begint

Voordat je je naam in Katakana op je pak borduurt of strijkt, zorg je dat je de juiste spullen bij elkaar hebt. Je hoeft niet naar een dure speciaalzaak; de meeste dingen vind je bij de lokale naaiwinkel of online.

  • Een goed Katakana-alfabet overzicht (print dit uit of bewaar het op je telefoon).
  • Een speciale stift voor textiel (bijvoorbeeld een Marvy Fabric Marker, rond de €4-€6).
  • Meetlint en een stukje kalkpapier of vliesofix (voor het overnemen van het patroon).
  • Een strijkijzer (als je applicaties gebruikt) en een stuk bakpapier.
  • Een naaimachine of handnaald en draad (zwart of donkerblauw is standaard).
  • Optioneel: een sjabloon van je naam in Katakana (te koop bij vechtsportwinkels zoals Budosport of Aikido-uitrusting.nl, circa €5-€10).

Een basispakket kost je ongeveer €15 tot €25. Check of je pak van katoen is (meestal 100% katoen, 300-400 g/m²).

Dat is het makkelijkst om op te borduren of te strijken. Synthetische pakken vereisen een andere hitte-instelling, dus pas op voor smeltplekken.

Stap 1: Vertaal je naam naar Katakana

De meeste westerse namen zijn makkelijk om te zetten in Katakana. Je doet dit per klank, niet per letter.

  1. Zoek je naam op in een Katakana-converter (bijvoorbeeld via een betrouwbare site of app). Typ je naam in en kies de uitspraak die het dichtst bij je eigen uitspraak ligt.
  2. Controleer de klankgroepen. Een naam als "Jan" wordt ジャン (ja-n). "Sven" wordt スヴェン (su-ve-n). "Kim" wordt キム (ki-mu).
  3. Schrijf de Katakana-karakters over op een stuk papier. Gebruik een liniaal voor rechte lijnen en houd een vaste grootte aan: ongeveer 1,5 cm hoog per karakter voor een gemiddeld pak (maat 50).
  4. Test of de uitspraak klopt door het hardop te zeggen. Vraag eventueel een Japanse collega of een docent bij je dojo (bijvoorbeeld Aikido Vereniging Nederland) om te checken.

Begin met je voornaam en achternaam apart te schrijven. Veelgemaakte fout: te veel letters proberen te vertalen. "Chris" wordt クリス (ku-ri-su), niet "Ch-ri-s". Houd het simpel: klank per klank.

Tip: Houd je Katakana-karakters klein en strak. Een te groot of slordig karakter ziet er onprofessioneel uit op je pak.

Stap 2: Kies de juiste plek en maat op je pak

De naam hoort meestal op de rug van je pak, net onder de kraag van je judopak.

  1. Leg je pak plat op tafel. Vouw de rugzijde glad, zonder kreukels.
  2. Meet 5 cm naar beneden vanaf de schoudernaden. Zet een licht potloodstreepje op de stof (of gebruik de stift als je zeker bent).
  3. Meet de breedte van de rug (meestal 45-55 cm bij maat 50). De naam moet in het midden: ongeveer 22-27 cm vanaf de zijkant.
  4. Test de grootte van je Katakana: 1,5 cm hoog per karakter, met 0,5 cm tussenruimte. Voor een naam van 5 karakters is de totale breedte dus ongeveer 10 cm.

Bij Aikido en andere vechtsporten is de plek vastgelegd: ongeveer 5 cm onder de naden van de schouders, gecentreerd. Gebruik een meetlint en markeer de plek met een stukje kalkpapier. Veelgemaakte fout: de naam te laag plaatsen. Dan raakt het tijdens het bewegen de broekband of ziet het er scheef uit. Houd je aan de 5 cm afstand.

Stap 3: Breng het Katakana over op de stof

Nu je de plek en grootte hebt bepaald, zet je het patroon over. Dit voorkomt dat je halverwege moet corrigeren.

  1. Tekend je Katakana-karakters op een stuk kalkpapier (ongeveer A4-formaat). Gebruik een dunne stift en houd de lijnen strak.
  2. Leg het kalkpapier op de rug van je pak, precies op de gemarkeerde plek. Zet vast met een paar plakbandjes (niet te strak).
  3. Speld of plak vliesofix onder de stof (als je een applicatie gebruikt). Dit voorkomt dat de stof verschuift.
  4. Test eerst op een restje stof of je stift of applicatie goed pakt. Bij katoen werkt een textielstift prima; bij synthetisch gebruik je een speciale applicatie.

Veelgemaakte fout: te veel druk uitoefenen bij het overtrekken, waardoor de stof kreukt. Werk licht en gecontroleerd.

Stap 4: Breng de Katakana aan op je pak

Je hebt twee opties: borduren (duurzaam, professioneel) of appliceren/strijken (snel, goedkoper). Kies wat bij je past.

Optie A: Borduren met de hand of machine

  1. Gebruik een naaimachine met een dunne naald (naaldmaat 70/10) en zwart draad. Zet de steeklengte op 2,5 mm.
  2. Volg de lijnen van je Katakana op het kalkpapier. Begin bij de bovenkant en werk naar beneden. Hou de snelheid laag (300-400 toeren per minuut).
  3. Als je met de hand borduurt, gebruik dan een steek die lijkt op een kettingsteek. Hou de spanning gelijkmatig; een te losse steek ziet er slordig uit.
  4. Na het borduren, verwijder het kalkpapier voorzichtig. Strijk de stof plat met een koele strijker (max 150°C voor katoen).

Tijd: 30-60 minuten per naam, afhankelijk van je ervaring. Veelgemaakte fout: te veel hitte gebruiken, waardoor de stof verbrandt of de applicatie smelt.

Optie B: Applicatie of textielstift

  1. Tekend je Katakana rechtstreeks op de stof met de textielstift. Hou de lijnen dun (1-2 mm) en de vulling gelijkmatig.
  2. Laat het 24 uur drogen voordat je het strijkt. Strijk dan op de achterkant van de stof met bakpapier ertussen (150°C, 3-5 seconden).
  3. Als je een applicatie gebruikt (bijvoorbeeld een kant-en-klare Katakana-set), strijk deze dan volgens de instructies op de verpakking.

Test altijd eerst op een onzichtbaar stukje, net zoals je bij de aanschaf van een authentiek Japans zwaard de kwaliteit van de smid zou controleren.

Stap 5: Controleer en fixeer het resultaat

Na het aanbrengen is het tijd voor de finishing touch. Dit voorkomt dat je naam na een paar trainingen vervaagt of loslaat.

  1. Leg je pak plat en controleer de symmetrie. Zijn de karakters recht en even groot? Gebruik een liniaal om af te meten.
  2. Was het pak op 30°C (fijne was) en laat het aan de lucht drogen. Strijk niet direct op de naam.
  3. Check na de eerste wasbeurt of de inkt of applicatie is blijven zitten. Bij twijfel: fixeer nog een keer met de strijker.
  4. Tip voor Aikido-beoefenaars: na een intensieve training kan zweet de inkt aantasten. Kies voor een waterdichte textielstift of borduurwerk.

Veelgemaakte fout: te snel wassen zonder fixeren, waardoor de naam vervaagt. Neem de tijd voor de fixatie.

Verificatie-checklist

Gebruik deze lijst voordat je je pak in de dojo laat zien. Het geeft je zekerheid en voorkomt teleurstelling.

  • Is je naam correct vertaald in Katakana? (Check de uitspraak.)
  • Is de plek op de rug 5 cm onder de schoudernaden en gecentreerd?
  • Zijn de karakters 1,5 cm hoog en met 0,5 cm tussenruimte?
  • Is het materiaal geschikt (katoen of synthetisch) en de hitte correct?
  • Is de naam na fixatie wasbaar op 30°C zonder vlekken?
  • Is het resultaat symmetrisch en professioneel?

Als je alle punten kunt afvinken, ben je klaar om je pak te showen in de dojo.

Bij Aikido Nederland of een vechtsportevenement straal je nu uit wie je bent, terwijl je ook de basis Japanse termen voor je examen beheerst met een vleugje Japanse cultuur op je rug.

Portret van Remco van der Berg, aikido trainer en sportjournalist
Over Remco van der Berg

Remco traint al 20 jaar aikido en schrijft over vechtsporten en persoonlijke ontwikkeling.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Geschiedenis & Cultuur
Ga naar overzicht →